SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • jak to brać??

    Post
    Doping

    [...] kilo wody, waga by skoczyła trochę siły też by było i na pewno byś też złapał parę kilo mięsa. Chodzi tylko o to że jeśli nie umiesz w tej chwili zdobyć masy na sucho to oznacza że nie będziesz umiał utrzymać sztucznie zdobytego mięsa po cyklu. Nie mówiąc już o tym że zdobędziesz go mniej niż człowiek znający się trochę na rzeczy. To jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-01-26 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA-Raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A to oczywiście sprawia iz atykuł nabiera niewiarygodnej wiarygodnosci. I tutaj tkwi sedno sprawy: to że glutamina spełnia niewątpliwie ważną rolę w naszym organizmie, nie oznacza iz musimy ją suplementowac. To ze wrzucimy w nasz organizm kolejne gramy glutaminy nie sprawi iz będziemy wyżsi, bardziej skoncentrowani, bardziej odporni a równowaga [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarki Kreatyny wiecej niż 5g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] je zbijesz tym więcej ich się zmieści i więcej ważą. dlatego nie ma co upychać w sposób że np ubijasz o ścinaki pudełka, bo wtedy normalne że wyjdzie więcej. A miarka nie oznacza idealne 5 gram tylko w przyblizeniu. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2004-01-28 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznacza nie? Nie masz juz tej odzywki czy jak?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2004-01-28 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym radził dzień zaczynać od śniadania, a nie od gainera , co nie oznacza ze nie można na odwrót. Spokojnie gainera mozesz brać do szkoły. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-01-28 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa wcale ze nie !! niezawsze nieska cena oznacza kiepski produkt !! w niektorych przypadka tak jest !! to moze powiem tak: macie jakieś dobre BCAA, ktore byscie szczegolnie polecali ?? ps. co mysliscie o BCAA z firmy vitalmax-u ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2004-01-28 18:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem powiedzieć , że sposób w jak iopisany jest plan na samym początku jest conajmniej zastanawiający. Co oznacza Grupa1 str 49 Cykl 5,a gdzie str 1 i Cykl1, to jedna sprawa druga sprawa to opisy treningu. Owiele łatwiej dla poczatkujących byłoby ułożenie, w którym byłoby opisane co ćwiczymy w poniedziałek co w wtorek i tak dalej. Wogóle forum [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-28 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doprowadziły do tego przełomowego odkrycia zostały spektakularnie docenione w 1998 roku Nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny.Arginina jest uważana za aminokwas endogenny, co oznacza, że organizm potrafi wytworzyć go z protein i innych składników odżywczych. Mięso, drób i ryba zawierają dużo tej substancji. Jest niezbędna u dzieci, zaś chorzy na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2004-01-29 10:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oznacza to ni mniej ni wiecej to ze masz ukrwione miesnie, czyli ze dostaly wycisk, ale trzeba pamietac o optymalizacjiczyli o nie przesadaniu bo mozna "spalic miesnie" A co do sylwetki to spox - ciszy mnie ze natruralnie, skzoda ze nie amsz fotki do poruwnania jak zaczynales. Zas zakrecone ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-30 10:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w napisanu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam jeszcze jedno pytanie, manowicie co to oznacza system ACT ? (obwodowy) i Spilt(dzielony na grupy miesni)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2004-01-31 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudniecie bez ćwiczeń ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co nie oznacza ze schudniecie w takim przypadku 30kg jest zdrowe i mozna sie tym chwalic ...you know what im sain tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18245 Data: 2004-01-31 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sheilah Może ja odpowiem, bo znam te sprawy z doswiadczenia. To,że problem tkwi w psychice, oznacza,że w błędny sposób rozumiemy odchudzanie,żle postrzegamy siebie,jedzenie jest dla nas nie pokarmem, ale przyczyna naszych niepowodzeń,czujemy sie gorsze i mamy wyrzuty sumienia z powodu każdego zjedzonego kęsa. Zastanów sie co chcesz osiągnąć? Na [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12352 Data: 2004-01-31 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermorexin - z opinii, na jakie sie natknelam, wynika, ze sprawooje sie on calkiem dobrze co do ucp-1 - to srodek oparty na kwasie usninowym /jeden z kwasoow porostowych/, ktoory posiada cechy charakterystyczne dla dnp /rozsprzegacz fosforylacji oxydacyjnej/; 'problem' w tym, ze calkowite odciecie owej fosforylacji przyczynia sie do oslabienia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2004-01-31 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza-Wasze zdanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energii i syntezę glikogenu. Po drugie podczas treningu zauważycie mniejsze „pompowanie", także spowodowane niskim poziomem glikogenu w mięśniach. Pojęcie „pompowanie" oznacza mięśnie, które podczas ćwiczeń stają się bardzo ukrwione. Jeśli nie możesz wykonać porządnego „pompowania", trudno jest w pełni wykorzystać rozciąganie powięziowe. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2004-02-02 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    decadeuko dokładnie o cos takiego mi chodziło 1-8 oznacza ze przez 8 tyg co tydzien jedna ampułke deki tak dla pewnosci pytam dzieki za to zrobie jak radzisz lap sogacza w zamian a jeszcze jedno jakie odzywki byc proponował podczas cyklu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2004-02-03 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    1-8 oznacza osmio tygodniowy cykl 200mg - to jedna ampulka deci 2ml (norma, organon) co do odzywek - cos typowego na mase 15-25% bialka, producent mniej istotny, osobiscie polecam Muss-L-Blust MLO

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2004-02-03 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    co oznacza że w diecie masz około 20g --> czego? Bo jak tylko tyle białka dostarczasz z diety to to nie dieta tylko głodówka. Na drugi raz dextroze zastąp glukozą. i stosuj dawki 50gram do kreatyny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2004-02-03 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co ma piernik do wiatraka oprocz tego ze ma tyle samo liter ????????? to ze na IS jest dzial oznacza ze na sfd po tylu latach pracy nie tylko w AD - jest kop w du.pe ???

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17202 Data: 2004-02-04 12:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epsperci pomozcie z planem..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO ze jestes jakims tam expertem , nie oznacza , ze musisz na mnie najezdzac.... ?? I wogole nie wiesz o co chodzi is ei wpierd.... ?? czy to jest normalne ?? boshe prosilem o trening , a nie ze mieszasz do tego mojego Ojca dojdziesz do takich wynikow jak on to mozesz uscisnac mu reke a narazie nie masz co sie znim rownac.... Sam z ojcem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2004-02-04 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy źle rozmieszana odżywka nie szkodzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko czy jak niedokładnie czasami rozmieszam odżywke to czy to wpłynie jakoś ujemnie na swoje działanie.Będą gorsze efekty czy jak źle sie wchłonie?????? i co to oznacza???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-02-04 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)